Články od Ivana Tůmová
Odpočinková dovolenka v Krkonošiach, kde naberiete silu a energiu
Premýšľate, kam vyrazíte za sviežou, voňajúcou prírodou či na zimnú dovolenku, kde si užijete zasnežené svahy? Krkonoše sú správnou voľbou. Radi vám poradíme, kam vyraziť na výlet a kde sa ubytovať, aby ste sa cítili pohodlne, útulne a načerpali dostatok energie a sily, ktorá je skutočne potrebná. Niekoľko tipov na...
14. 11. 2022
5 dôvodov, prečo čítať audioknihy
Naozaj ste ich ešte nikdy neskúšali? Audioknihy sú v posledných rokoch neuveriteľne populárne. Avšak dôvody, prečo na nich presedlá veľa čitateľov, ktorí si život bez knihy nedokázali predstaviť, sú rôzne. Vybrali sme pre vás tie najvýznamnejšie. 1. Umožňujú multitasking Predtým si človek vždy musel vyberať medzi...
11. 10. 2022
Ako posilniť imunitu nabúranú covidom?
Žijeme v tom už vyše dvoch rokov. Pandémia koronaviru prepísala novodobé dejiny a zmenila zaužívané nastavenie spoločnosti. Predovšetkým nám však vírus poriadne „zatopil“ po zdravotnej stránke, a to nielen prejavy v dobe trvania choroby, ale aj z dlhodobého hľadiska. Pokiaľ máte pocit, že je vaša imunita nabúraná,...
20. 09. 2022
Superpotraviny môžu zmeniť život k lepšiemu. Ale musíte si vedieť vybrať
Ľudské telo je ako stroj, v ktorom sa neustále dejú zložité procesy. Vydrží toho veľa, ale ak sa k nemu nesprávame tak ako si zaslúži a nevykonávame priebežnú údržbu, schradne. Dosť možno to pociťujete takpovediac na vlastnej koži. Nezdravý životný štýl a nemalý vplyv prostredia, v ktorom žijeme, sa na našom zdravotnom...
16. 09. 2022
Ako vyberať ihly do šijacieho stroja
Ak patrí šitie na stroji medzi vaše koníčky, už sa zrejme orientujete v širokej ponuke rôznych ihiel aj v ich použití. V začiatkoch to ale môže byť ťažšie, ktorú ihlu teda vybrať? Mnoho druhov Každá látka je iná a vyžaduje pri šití iný prístup aj ihlu. Práve šijacie ihly často rozhodujú o tom, či sa výsledok...
21. 03. 2021