Články od Ivana Tůmová
Ako posilniť imunitu nabúranú covidom?
Žijeme v tom už vyše dvoch rokov. Pandémia koronaviru prepísala novodobé dejiny a zmenila zaužívané nastavenie spoločnosti. Predovšetkým nám však vírus poriadne „zatopil“ po zdravotnej stránke, a to nielen prejavy v dobe trvania choroby, ale aj z dlhodobého hľadiska. Pokiaľ máte pocit, že je vaša imunita nabúraná,...
20. 09. 2022
Superpotraviny môžu zmeniť život k lepšiemu. Ale musíte si vedieť vybrať
Ľudské telo je ako stroj, v ktorom sa neustále dejú zložité procesy. Vydrží toho veľa, ale ak sa k nemu nesprávame tak ako si zaslúži a nevykonávame priebežnú údržbu, schradne. Dosť možno to pociťujete takpovediac na vlastnej koži. Nezdravý životný štýl a nemalý vplyv prostredia, v ktorom žijeme, sa na našom zdravotnom...
16. 09. 2022
Ako vyberať ihly do šijacieho stroja
Ak patrí šitie na stroji medzi vaše koníčky, už sa zrejme orientujete v širokej ponuke rôznych ihiel aj v ich použití. V začiatkoch to ale môže byť ťažšie, ktorú ihlu teda vybrať? Mnoho druhov Každá látka je iná a vyžaduje pri šití iný prístup aj ihlu. Práve šijacie ihly často rozhodujú o tom, či sa výsledok...
21. 03. 2021